Зимой мы быстрее устаем, чаще мерзнем, простываем... Невольно возникают вопросы: как и чем можно поддержать свой организм в холодное время года? Имбирь - отличное средство.
Согревающие напитки известны людям несколько веков, среди них есть как алкогольные - глинтвейн, грог, пунш, медовуха, тодди, - так и безалкогольные - в основном травяные настои с пряностями (чаи), русский сбитень, напитки на основе шоколада и кофе.
Пусть наша зима и не очень-то суровая в последнее время, но в это время требуется дополнительная забота о своем организме, поэтому фрукты не роскошь,
а средство поддержания иммунитета и хорошего настроения.
Любимая многими квашеная капуста - не только прекрасная закуска, но и отличное лекарственное средство. Причем это, казалось бы, исконно русское лакомство, умели издавна
готовить в разных странах мира.