Здоровое питание

Натуральные маски для лица

Осенью яблоки, груши, тыквы и другие фрукты и овощи всегда под рукой и большом количестве. Почему бы их не использовать для оздоровления и питания кожи, особенно если они с собственной дачи.

Еврейский рецепт здоровья и долголетия

Прочитала недавно статью про еврейскую пищу, которая способствует здоровью и долголетию. Что правда, а что притянуто за уши - не знаю. Но материал очень любопытный, так что публикую его полностью.

Клубника для здоровья и красоты

Наконец-то наступил летний сезон и скоро на наших столах появится вкусная и полезная ягода – клубника.
Но кроме ее красоты и вкуса, клубника обладает массой полезных свойств.

Приведенная диета способствует похудению, улучшает обменные процессы, выводит из организма шлаки и стимулирует работу всех органов. Рекомендована желающим снизить вес, а также заботящимся о своем здоровье.

Какие продукты и напитки полезны в летнюю жару

Как пережить жару? Этот вопрос волнует не только людей, страдающих хроническими заболеваниями, но и обычных здоровых людей: когда за окном градусник показывает все сорок – это серьезный повод для беспокойства.

Полезные овощи

Чтобы быть здоровой и красивой, нужно кушать побольше овощей. Например, врачи советуют съедать в течение года не меньше 50 кг капусты, 30 кг помидоров, 13 кг огурцов, 20-30 кг арбузов и дынь, 3 кг перца и по 10 кг морковки, свеклы, лука и чеснока.

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 5