27.01.2009 09:24
Шеф повар
Ингредиенты:
- 1 л овощного бульона
- 1 морковь
- 200 г куриного филе
- 1 луковица
- 1 зуб. чеснока
- 2 ст.л. растительного масла
- 3 помидора
- 2 ст.л. томатной пасты
- соль, перец
- зелень
Приготовление:
- В кипящий бульон положить куриное филе. Варить 10 мин., потом бульон слить и процедить. Морковь и лук очистить, мелко нарезать кубиками.
- Овощи выложить в разогретую с маслом сковороду, тушить 5 мин.
- Помидоры, обдать кипятком, снять кожицу, разрезать на 8 частей и добавить к овощам вместе с томатной пастой, тушить еще 5-7 минут.
- К курице добавить овощи, залить процеженным бульоном, и варить под крышкой еще 20 мин.
- Все процедить. В бульон добавить куриное мясо, овощи и ещё раз довести до кипения. Посолить, поперчить и добавить зелени.
Добавить комментарий