Куриные грудки «ананасовые»

Ингредиенты:

  • 2 куриные грудки
  • 4 ст. л. растительного масла
  • 4 ст. л. соевого соуса
  • 2 кольца консервированных ананасов
  • 1 зубчик чеснока
  • перец, соль
  • 1 яйцо
  • панировочные сухари

Приготовление:

  1. Смешать 2 ст. л. растительного масла с соевым соусом, добавить соль, перец и измельченный чеснок. Куриное филе разрезать вдоль на филе, положить в этот маринад на 30 минут.
  2. Кольца консервированных ананасов разрезать пополам, положить на вынутые из маринада и отбитые кусочки филе. Завернуть филе, обмакнуть в яйцо и обвалять в панировочных сухарях. Жарить до появления золотистого оттенка.
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рекомендуемые книги


Войти
Регистрация