Ветчина с цветной капустой

Аппетитное и легкое горячее блюдо для обеда или ужина готовится элементарно, калорий - минимум.

Ингредиенты:

  • 1 крупный кочан цветной капусты
  • 150 г ветчины (лучше индюшачьей)
  • 8 ст. л. легкого майонеза
  • 1,5 стакана тертого сыра пониженной жирности

Приготовление:

  1. Цветную капусту разобрать на соцветия и варить в подсоленной кипящей воде 5 минут. Слить, поместить в форму для выпечки.
  2. Ветчину нарезать небольшими кубиками, смешать с майонезом и тертым сыром, распределить в форме поверх капусты.
  3. Запекать 10-15 минут (150 градусов).
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рекомендуемые книги

Сталик Ханкишиев: Мангал

Сталик Ханкишиев: Мангал

Джейми Оливер: Кухня Джейми

Джейми Оливер: Кухня Джейми

Курс обучения английскому дома My English Baby

Что мешает вашему ребенку стать лидером

Войти
Регистрация