Мясные шарики на пару

Мясные шарики на пару

Рецепт:

Ингредиенты:

  • 350 г говяжьего фарша
  • 1 белок
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • 1 ч. л. кукурузного крахмала
  • 1 ч. л. сахара
  • 2 ч. л. кунжутного масла
  • 2 веточки кинзы
  • 1 стебель зеленого лука
  • 0,5 ч. л. соли
  • 1 ч. л. молотого черного перца

Приготовление:

  1. Кинзу и зеленый лук измельчить. Взбить в блендере фарш. Продолжая взбивать, добавить белок и 1 ст. л. ледяной воды, соевый соус, крахмал, сахар, кунжутное масло, зелень, соль и перец. Взбивать еще 1 мин.
  2. Переложить фарш в миску и влажными руками слепить шарики диаметром примерно 4 см.
  3. Поместить шарики на сито, поставить на кастрюлю с кипящей водой, накрыть и готовить на среднем огне 20 мин.
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

загрузка...

Вязание для мужчин: осенние модели
Войти
Регистрация