15.11.2008 00:00
Шеф повар
Ингредиенты:
-
1/2 стакана пшеничной муки
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца
- филе 8 крупных скумбрий или сардин либо 4 крупных ставрид
- 2 ст. ложки сливочного масла
- 1 стакан нарезанного кольцами репчатого лука
- 1/4 стакана воды
- 1 ст. ложка мелко нарезанной зелени петрушки
Приготовление:
- Филе скумбрии, сардин или ставриды обвалять в муке, смешанной с солью и перцем.
- Сливочное масло растопить в сковороде и обжарить в нем лук.
- Положить в сковороду рыбу и обжаривать каждую сторону ее по 10 мин.
- Влить воду, закрыть сковороду крышкой и держать на слабом огне еще 5 мин.
- Посыпать рыбу петрушкой и подавать к столу.
Добавить комментарий