01.08.2009 15:27
Светлана
Ингредиенты:
- 100 г салата листового
- 50 г сыра фета
- 10-12 маслин
- по 1/3 шт. перца болгарского(красный, желтый, зеленый)
- 1 помидор
- 1 огурец
- петрушка
- укроп
- базилик
- орегано
Заправка для салата:
- 1/2 ч. л. горчицы французской
- 4 ст. л. масла оливкового, подсолнечного или кукурузного
- 1/2 зубчика чеснока
- 5-10 капель уксуса
- соль, сахар по вкусу
Приготовление:
- Вымойте и обсушите листовой салат. Два листа отложите, остальные порвите на крупные кусочки. Смешайте все ингредиенты для салатной заправки в блендере и дайте настояться 30 мин. Перец нашинкуйте соломкой.
- Огурцы разрежьте вдоль на четыре части, затем порежьте кусочками шириной примерно 1 см. Помидоры нарежьте дольками, сыр фета - кубиками. Петрушку,укроп, базилик и орегано вымойте,стряхните и мелко порубите.
- Выложите на тарелку листья салата,на них смесь овощей и фету. Полейте заправкой, посыпьте рубленой зеленью и украсьте маслинами.
Добавить комментарий