Мексиканский фасолевый суп

Ингредиенты:

  • 1 крупная мелкорубленая луковица
  • 2 ст. л. растительного масла
  • 1 истолченный зубок чеснока
  • 1/2 ч. л. хлопьев чили
  • щепотка молотой куркумы (при наличии)
  • 500 г отварной красной фасоли
  • 700 г горячего говяжьего бульона
  • 1 ст. л. томатной пасты
  • 8 ст. л. сметаны

Приготовление:

  1. Обжарьте лук на растительном масле (5 мин.). Введите чеснок, чили и куркуму. Тушите, постоянно размешивая, 1 мин.
  2. Добавьте фасоль, бульон и томатную пасту. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите под крышкой 15-20 мин., периодически перемешивая, чтобы фасоль стала очень мягкой.
  3. Протрите суп через сито (отложив немного фасоли). Посолите и поперчите.
  4. Разогрейте суп, разлейте по подогретым тарелкам и положите в каждую сметаны.

Посыпьте суп тертым сыром или подавайте с гренками - блюдо получится более сытным.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

загрузка...

Покраски мдф. Покраска мдф эмалями.
Войти
Регистрация